Що таке сентиментальність і як це допомагає?

Що таке сентиментальність і як це допомагає?

Сентиментальність порівнюють із замінником цукру: начебто відчуття схожі, але присмак підробки залишається. Може бути, тому що поплакати над ліричною піснею можуть найжорстокіші люди. Чи тому, що сентиментальна людина працює на глядача, демонструючи чуйність душі. Але не все так однозначно. У сентиментальності є й інша сторона — тонко відчуває душа, яка ніколи не пройде повз чужу біду.

У статті розповімо про різні прояви сентиментальності, любові до сентиментальних історій, користь щирих сліз і плачі як ознаку сильної особистості.

Зміст

Що таке сентиментальність?

Сентиментальність — це здатність чуйно реагувати в ситуаціях, які вважаються милими, зворушливими, переповненими почуттями і враженнями. Здавалося б, ридати над красивими фільмами або віршами, розчулюватися відео з котиками або дітьми, плакати від співчуття до людей похилого віку або пораненим — це прекрасно. Не можна не захопитися такою чуйності. Але така властивість психіки сильно залежить від загального контексту і в цьому питанні важливо уникнути крайнощів.

З одного боку сентиментальність породжує симпатію, чутливість, жалість. І добре, коли люди реагують хоч на щось — займаються благодійністю, першими приходять на допомогу. На подібні поведінкові маркери спираються соціальні ролики, які привертають увагу до проблем суспільства. Цей вид емоційності поетизується в художній літературі і переважає в літературних напрямках романтизму і сентименталізму.

З іншого боку сентиментальність спрямована не на того, хто викликав сплеск почуттів, а на власні переживання. Не дарма Сентиментальність названа зворотною стороною зловтіхи. Вона використовує чужі емоції, але не проживає їх серцем. У сльозливості і розчулення більше демонстрації, ніж щирих переживань. А жалість не щирий, а поверхнева і скороминуща. Подібну емоційність приписували Гітлеру, який плакав над виставою, а потім відправляв ув’язнених до концтаборів.

Взагалі сентиментальність — це готовність розчулитися навіть по дурному приводу. Що не дивно, адже французьке слів «Sentiment» перекладається як «Почуття». Але почуття може бути бездіяльним, коли у важкій ситуації просто сідаєш поруч і плачеш. А може стати дією, коли прагнеш допомогти ближньому, якого шкодуєш.

Чому сентиментальні романи так популярні?

Сюжети, що викликають радісну розчулення і підвищену емоційність, були ще в епосі давнини. Але історія літературного напряму сентименталізму почалася в XVIII століття в Англії. Родоначальником сентименталізму визнаний англійський поет Джеймс Томсон, чиї твори відрізнялися ідилічними картинами, бундючним стилем і польотом уяви. Пізніше внесок в історію цього літературного напряму внесли Семюел Річардсон, Джейн Остін, Жан-Жак Руссо, Франсуаза Саган. У Росії сентименталізм пов’язаний з іменами Миколи Карамзіна, Олександра Пушкіна, Олександра Радищева.

Сентименталізм звеличує відкрите, нехитре спілкування і теплі людські почуття. Головним героєм творів стає «природна людина», що живе далеко від цивілізації. Цей герой займався живою працею, надихався повсякденними враженнями, відчував всю гаму почуттів від низинних до піднесених, зберігав надію на самовдосконалення.

Хоча напрямок сентименталізму було популярно зовсім недовго, його прийоми активно використовуються в продажах. Великі торгові мережі і бренди буквально змагаються в створенні зворушливих рекламних роликів, які допомагають стикнутися з казкою. Творці роликів кажуть, що реклама товарів — не головна мета. Автори закликають глядачів збиратися разом, помиритися з рідними, робити добрі справи.

Якими б не були мотиви рекламодавців, такі ролики піднімають настрій, дають можливість відчути себе живим. Особливо це помітно в передноворічний період, коли рівень сентиментальності різко підвищується.

П’ять аргументів на користь сентиментальних історій.

Сьогодні зізнатися у своїй слабкості навіть якось ніяково. Всюди правлять бал навчені життям реалісти і циніки. Тому в буденному житті ми робимо все, щоб оточуючі не взялися нас за чутливих людей. Проте, продовжуємо вірити в красиві історії про Попелюшку або бідних сиріток, але обов’язково зі щасливим кінцем. У чому ж причина такої любові?

П’ять причин чому плакати корисно.

Психологи кажуть, що перегляд сентиментальних фільмів замінює сеанс слезотерапіі. Слезотерапія — жартівливий термін, але медики сходяться в тому, що плакати корисно. Причому однаково корисно плакати від щастя, від горя і в зворушливі моменти життя. І ось чому:

Три докази того, що сльози — ознака сильної особистості.

Є поширена, але помилкова думка про те, що сльози — ознака бесхарактерности. Але побачити реальність такою, яка вона є і правильно реагувати на те, що відбувається вміють тільки психологічно стійкі люди. Насправді плач — ознака суперсили. Сильні особистості не бояться своїх сліз, бо:

1. Чи вміють контролювати емоції.

Рівень емоційного інтелекту грає не меншу роль, ніж коефіцієнт інтелекту (IQ). Це здатність розуміти свої емоції, знати значення переживання в контексті свого життя. Емоції необхідні для мотивації, самоконтролю і самодисципліни.

Сильна людина розвиває і цінує свій емоційний інтелект. Він не кориться хвилинним поривам, щоб виплеснути емоції на оточуючих. Відчуваючи, що всередині закипають гнів і злість, він вміє вчасно зупинитися, зробити паузу і обдумати те, що відбувається. Зате потім знижує емоційне напруження за прослуховуванням балади.

2. Уміють співпереживати.

Емпатія — це не про те, щоб пустити сльозу над чужим нещастям і пройти повз. Це вміння ставити правильні питання, слухати і розуміти почуття іншої.

Сильна людина має. Він вміє переконати співрозмовника, що ділитися почуттями і переживаннями — це нормально. Він не нав’язує своєї думки, не дає готового рішення проблеми, не перетягує ковдри на себе. Зате сильна людина готовий поділитися своєю історією переживань. А для цього потрібні особлива делікатність і власний емоційний досвід.

3. Не шукають загального схвалення.

Хотіти сподобатися іншим — це нормально. Але іноді особиста сила полягає в тому, щоб відмовитися від бажання бути загальним улюбленцем.

Сильна людина знає, що емоції важливіше соціальних норм і не прагне виглядати СУПЕРМАШИН, щоб щохвилини демонструвати свою мужність. Він формує особисту шкалу оцінок самого себе і оточуючих. Він має достатньо внутрішніх ресурсів, щоб не залежати від чужої думки. Це наповнює життя куди більше свободи, а самої людини — великий особистою силою.

Висновки:

Все про відносини

Зараз ви знаходитесь тут:

Можливо, вас зацікавить: