Що таке милосердя і чи можна йому навчиться?

Що таке милосердя і чи можна йому навчиться?

«Зробиш іншому добро, тобі ж користь буде» — говорить монгольська приказка. І цей факт доведений науково. Експерти стверджують: добровільна допомога покращує настрій, знижує тиск, продовжує життя і робить нас щасливішими. Сьогодні поговоримо про милосердя в релігії і повсякденному житті. А ще — про те, як добрі вчинки допоможуть уникнути депресії і самотності.

Зміст

Що таке милосердя?

Милосердя — це вміння співпереживати, співчувати, сприймати чужий біль, як свою особисту. Причому не просто поспівчувати, а проявити милосердя У вчинках — надати безкорисливу допомогу тому, хто реально її потребує, витративши свій ресурс: час, гроші, здоров’я. Бути милосердним, значить проявляти співчуття і допомагати якому-небудь суті, не обов’язково людському. Уміння співпереживати — основа нашої ідентичності і одне з духовних багатств людини.

Милосердя нерозривно пов’язане з такими поняттями, як доброта, довготерпіння, лагідність, турбота, безкорисливість. Але милосердя — це не жалість: Воно засноване на повазі іншої людини, визнання його прав. Тоді як жалість зарозуміла, вона дозволяє нам зверхньо дивитися на того, хто потребує допомоги. Милосердя важко описати словами. Його можна відчути в своїй душі або побачити в вчинках милосердного людини. Головне в милосерді те, що воно не заради чогось, а заради себе самого.

Але милосердя не припускав зневаги собою. Якщо ми занадто близько до серця сприймаємо чуже горе, до нього додається наша тривожність і депресія, чому ситуація тільки погіршується. Тут потрібен інший підхід і інша точка зору. Краще сказати собі: хоча події дійсно сумні, могло б бути і гірше. Погляд на ситуацію під таким кутом дозволить не концентруватися на трагізмі, а отримати реальний шанс змінити її на краще. Така допомога іншим — це спосіб поліпшити своє власне життя.

Організації милосердя.

Бажання віддавати, нічого не чекаючи взамін, підтверджується прикладами великодушності лікарів: Миколи Івановича Пирогова, Миколи Васильовича Скліфосовського, Сергія Петровича Боткіна, Івана Петровича Павлова. Вони присвятили себе науці і порятунку хворих, полегшили чимало страждань і врятували чимало життів.

Всесвітній День Червоного Хреста і Червоного Півмісяця відзначається 8 травня в день народження свого засновника Анрі Дюнана. Він побував на війні і відчув шок, побачивши кількість поранених солдатів, яким не надали допомогу. Цю страшну зворотну сторону війни Анрі Дюнан описав в книзі, яку розіслав всім політичним діячам того часу, багатим людям і своїм друзям. Він заснував світову організацію допомоги стражденним, став лауреатом Нобелівської премії і провів останні дні в притулку, залишивши всі гроші благодійним організаціям.

Ангелом милосердя називали за життя Мати Терезу, яка дійсно стала матір’ю кинутими дітям, невиліковним хворим і вбогим жителям нетрів. Мати Тереза ​​завжди виявлялася на місці катастроф, землетрусів, війн, щоб підтримати людей і помолитися за них. За її словами величезний гріх — це не злість, а байдужість до нещастя іншої людини. В середині XX століття було відкрито Орден Милосердя. На сьогоднішній день це єдиний релігійний орден, де кількість бажаючих вступити до його лав перевищує кількість вакантних місць.

Одним з вищих проявів гуманізму і милосердя вважається Хоспісне рух, ідея якого зародилася ще в ранньохристиянську еру. Саме слово «Hospes» перекладається як «Гість», «Гостинний» і ніяк не пов’язане зі смертю. Перші хоспіси розташовувалися уздовж доріг, по яких дотримувалися християнські паломники. Це були закладу для ослаблених, немічних і хворих людей, де дбали про тіло і душу.

Сучасні хоспіси відрізняються від лікарень тим, що вони не «лагодять» людське тіло, а розглядають пацієнтів як особистість. У хоспісі рідко буває тиша — тут працюють волонтери, музиканти, в гості приходять родичі і відомі актори, письменники. Тут все вирішує не кількість памперсів і крапельниць, а душевні якості персоналу. Принцип роботи сучасних хоспісів: навчити рідних доглядати за хворим так, щоб полегшити його біль не принижуючи гідності. Якщо рідні не справляються, на допомогу приходять сестри милосердя.

Чи можна навчитися милосердя? Можна, можливо. Співпереживання проявляється по-різному, але, по суті, означає одне: добровільно прийняти на себе частку чужого страждання. Зовсім необов’язково відразу відправлятися в лікарню для важкохворих або віддати всі гроші незнайомцеві. Почати можна з малого:

Це далеко не повний список добрих справ, які можна робити прямо зараз і не витрачати на них багато часу і грошей.

Милосердя в релігії.

Саме поняття «милосердя» більш характерно для Православ’я і релігій Сходу — навчань Будди, Заратустри, Конфуція і іудейських пророків. У православній культурі «милість» по контексту близька до поняття «ліки». У західній культурі більш зрозуміло таке поняття, як «благодійність».

У Православ’ї думка про співчуття і доброти є одним з фундаментальних понять. Воно є частина найважливішою заповіді Христа, а Новий Завіт буквально просякнутий закликами до безкорисливої доброти і довготерпінню. У християнській ідеї милосердя кожна людина є втіленням Образа Божого. Це і визначає його ставлення до інших. В описі Страшного суду полягає головна істина: рішення про виправдання або осудженні людини приймається за принципом його ставлення до інших: був він милостивий чи ні.

Положення різних Буддійських течій об’єднує одне: звільнення від страждань, яке досягається тільки в релігійній громаді. Милосердним вважається людина, яка відмовляється від особистої нірвани для того, щоб навчити цього знання інших. В зороастризмі добрі помисли і милосердні вчинки виступають інструментами, які допомагають добру перемагати зло.

У Законах пророка Мойсея, за якими жив давньоєврейську народ, сам Бог вважається милосердним і це вимагає милосердного звернення людей з вдовами, сиротами та бідняками. У філософському Вченні Конфуція існує поняття «жень», яке трактується як «людинолюбство» або «людяність». У сучасному трактуванні послідовників конфуціанства «жень» стало універсальним началом, яке становить основу людської сутності.

В релігії милосердя — це важлива чеснота і практичне втілення любові до Бога і Близькому. Але ж заповіді дані нам зі змістом, а не для механічного слідування. Щоб дотримуватися їх осмислено, потрібно докласти чимало старань, зрозуміти заповіді розумом і душею.

Парадокс милосердя.

Милосердя дано нам спочатку як представникам людського роду. Але воно не проявляється на рівні інстинктів. Але у людей є прекрасний інструмент, щоб його розвинути — це виховання. Педагоги знають, що починати уроки милосердя потрібно з перших років життя малюка. Просту думку про любов до всього живого дітям намагаються прищепити батьки, потім вихователі і шкільні вчителі.

Якщо в дитинстві нас вчать любити кішечок і собак, то доросле життя проходить під коротким девізом: «тут кожен сам за себе». Коли закінчується дитинство, назріває головне питання: чому люди вважають милосердя чеснотою? Яка від нього користь тим, хто допомагає іншим? Сама ідея милосердя передбачає увагу до чужого болю і прикрості. Назріває головний парадокс: людина прагне зробити собі добре і одночасно готовий добровільно заглибитися в чуже «погано».

Розібратися з поняттям допоможе питання: що відбувається в душі байдужого або озлобленого людини?

Можна припустити, що в житті злого людини були травматичні події. Результатом таких подій став механізм поведінки: або я раню, або мене. Щоб не допустити болю така людина буде принижувати, обзивати і огризатися, але від цього страждатиме сам. Цей механізм описаний Фрейдом і називається проекція.

Кожен злий вчинок роз’їдає душу і ми фізично відчуваємо це страждання. Адже вираз «душа болить» — це не метафора, реальна біль, яка призводить до мігрені, інфарктів і онкології. Одночасно частина нашого внутрішнього «Я» страждає від відсутності добрих справ. Ми чекаємо доброти і співчуття від інших, але боїмося впустити їх в своє життя.

Цікавий приклад наводить Далай Лама XIV в книзі в книзі «Все, що ви хотіли запитати у Далай Лами»: «… Коли я зустрічаю когось на вулиці, я посміхаюся і виявляє свої людські почуття. Отримує інша людина користь чи ні, залежить від його власного способу мислення. Але я отримую користь від посмішки. Відчуває співчуття, в першу чергу сам отримує нагороду…»

Психотерапія милосердям.

Милосердя сьогодні не в моді. Співчуття повсюдно підозрюють в тому, що воно відбувається тільки напоказ. Але, допомагаючи іншим, ми спілкуємося і знаходимо споріднені душі, зменшуємо стрес і вчимося контролювати власну біль. А ще — вирішуємо власні психологічні проблеми.

Позбавлення від депресії.

Депресивні люди знецінюють свої добрі справи і довго переживають наслідки егоїстичних вчинків. Їм здається, що будь-які негативні події в житті — тільки їх вина, а навколишні надходять з ними несправедливо. Вони знецінюють відносини і живуть в своєму гніві, жадібності, злості. Все це призводить до заниженої самооцінки.

Здійснюючи добрі вчинки, депресивні люди усвідомлюють власну значимість і необхідність. Вони розуміють, що заслуговують любові і доброго ставлення. Дивно, але вони часто вибирають професії з ризиком для життя: пожежних, промислових альпіністів, охоронців. Так вони можуть відчути себе героями.

Лікування самотності.

Іноді в партнерських відносинах люди відчувають себе більш самотніми, ніж ті, хто формально вільний. Або змінюють коханців, але раз по раз залишаються на самоті з відчуттям непотрібності. Закоханість — це хімія, гормони, пристрасть. Любов — це прихильність, повагу і праця. Щоб навчитися любити, потрібна практика в одній важливій справі — умінні віддавати.

У терапії самотності важливо заповнити цю душевну порожнечу, яка створює відчуття непотрібності. І тут на допомогу приходить милосердя. Адже шукати потрібно не міфічну принцесу в замку дракона, а того, хто потребує допомоги прямо зараз. Турбота про інших відверне мозок від постійних думок про себе або про проблемні відносинах, навчить бути потрібним і допоможе знайти упевненість в собі. А там і принц або принцеса з’являться.

Помічено, що безкорислива допомога іншому допомагає позбутися від будь-якого ниття. Навіть якщо воно зроблено тільки заради пристойності.

Висновки:

Все про відносини

Зараз ви знаходитесь тут:

Можливо, вас зацікавить: