Що таке фертильність і коли вона з’являється?

Що таке фертильність і коли вона з'являється?

Незадовго до весілля принца Гаррі в британських газетах з’явилася новина про те, що королева змусила майбутню невістку пройти тест на фертильність. Але питання плодючості турбують не тільки королівські сім’ї. Дійсно, одні пари народжують дітей без особливих проблем, інші борються з безпліддям роками, аж до використання чужого біоматеріалу.

Що таке коефіцієнт фертильності? Які чинники впливають на плідність? Що таке добровільна бездітність і як відповідати на безтактні питання про дітей?

Зміст

Що таке фертильність?

Фертильність — це природна здатність зрілого організму до відтворення здорового потомства. Термін походить від латинського «Fertilis» — «родючий» і є протилежністю до поняття «безпліддя». У дослідженнях, присвячених проблемам безпліддя, фертильність іноді замінюють словосполученням «природна плідність». Поняття застосовується до чоловіка або подружжю, але частіше його згадують, говорячи про жіночу здатності завагітніти, виносити і народити здорову дитину.

Коефіцієнт фертильності або коефіцієнт сумарної народжуваності — це середнє число народжень на кожну жінку в репродуктивному віці. Для стабільного відтворення населення він повинен бути не менше 2,15. Але за статистикою за останні 50-60 років рівень фертильності в різних країнах в середньому знизився на 50%. Причому у всіх європейських країнах показник впав до критично низької позначки. Наприклад, в Західній Африці коефіцієнт дорівнює 7-7,1, а в Великобританії ця цифра дорівнює 1,7. Можливо, тому проблема народжуваності залишається однією з ключових в Європі.

За статистикою безпліддя в третині випадків зустрічається з вини жінки, в 20% випадків через проблеми чоловіки, майже В кожній другій родині безпліддя пов’язане з обома партнерами. Щоб зрозуміти причину невдач, необхідно обстежити жінку і чоловіка:

Фактори, що впливають на плідність партнерів.

Проблема народжуваності одночасно соціальна та медична. Коли пара приймає рішення народжувати дитину, вона орієнтується на ситуацію в країні, своє матеріальне становище, умови роботи, кар’єру. Тому пізня вагітність стала нормою життя. Вік має великий вплив на можливість народити здорову дитину. Але крім віку на фертильність впливають додаткові фактори:

1. Фактори навколишнього середовища.

Доведено, що високий рівень радіації, забруднення важкими металами, побутова хімія, консерванти в косметичних засобах зменшують можливість завагітніти на 20%.

2. Психологічне благополуччя.

Вчені Бостонського університету доводять: стрес через необхідність щодня вибирати між сім’єю і роботою, майже на 25% знижує схильність до зачаття. Вчені з Великобританії пішли далі і довели, що головним джерелом нервової напруги у жінок часто є партнер. А емоційне напруження пристрастей будинку набагато вище, ніж тиск в офісі.

3. Спосіб життя.

Про те, що куріння, алкоголь, наркотики і вагітність несумісні — знають усі. Але шкідливої ​​для зачаття звичкою також визнано пасивне куріння, зловживання кавовими напоями або енергетиками, погана гігієна порожнини рота, екстремальні фізичні навантаження.

4. Недостатній або зайва вага.

В останні роки з’явилося все більше доказів того, що ожиріння вимагає більшого часу зачаття, а анорексія може привести до безпліддя. Єдиної норми «здорового ваги» немає, тому краще обговорити це питання з лікарем.

5. Раціон.

Мова піде не про афродизіаках, а про корисні для здоров’я продукти. Щоб підвищити активність статевих клітин рекомендується їсти побільше сезонних овочів, фруктів, горіхів, нежирного м’яса, морепродуктів. Але рибу потрібно вибирати уважно. Деякі види риби накопичують в тканинах ртуть, яка небезпечна не тільки для зачаття, але і для загального здоров’я.

6. Фізична активність.

При сидячій роботі виробнича фізкультура може стати доступним способом підвищення плодючості. Активні жінки вагітніють швидше, ніж ті, хто проводить вільний час за комп’ютером. Помірна і регулярні фізичні вправи підвищують активність сперматозоїдів у чоловіків. Зате додатковий прийом тестостерону для нарощування м’язової маси має зворотну дію.

У XXI столітті підготовка до вагітності перестала бути тільки жіночої турботою. Чоловіки також підходять до питання усвідомлено: здають аналізи, відмовляються від шкідливих звичок, проходять психологічну підготовку. Такий підхід допомагає досягти мети і уникнути проблем в майбутньому.

Чайлдфрі і безтактні питання про добровільну бездітності.

У західному суспільстві явище чайлдфрі використовується в двох значеннях: безпліддя і добровільна відмова від народження дітей. У російськомовному просторі чайлдфрі означає одне — добровільну бездітність. Добровільне небажання мати дітей сьогодні виглядає як верх егоїзму і безумства. Але чайлдфрі — люди зі своїм світоглядом. Всі вони різні і причини бездітності теж різні.

Але суспільство не завжди з розумінням ставиться до таких рішень. Ось кілька порад психологів, як реагувати на критику і безтактні питання:

Завдяки популярної психології ми знаємо, що порушувати чужі кордону нетактовно. Але люди старшого покоління цього не знають. У них є вражаюча звичка ставити в лоб питання в невідповідний момент. Для ввічливого спілкування з такими людьми є свої тактики спілкування:

Висновки:

Все про відносини

Зараз ви знаходитесь тут:

Можливо, вас зацікавить: