Смак літа зливу і інжир

Літо вже у розпалі, а значить пора поговорити про літнє меню. У цьому сезоні в моді страви з слива та інжиру. Чим же корисні ці смаколики?

Слива — одна із смачних ягід на планеті, але крім прекрасних смакових якостей, слива приносить організму багато користі. По-перше зливу багата рідкісним вітаміном Р, які сприяють зниженню кров'яного тиску і зміцнюють кровоносні судини. Причому цього вітаміну не страшна ніяка переробка і навіть у сливовому компоті вітаміну Р велику кількість!

Зливу легко сприймається організмом, її неважко переварити, крім того, слива сприяє очищення шлунку і кишечника. Саме сливу дають дітям, які страждають запорами.

Інжир — ще одна насолода, про яку ми хотіли сьогодні поговорити. Якщо Ви втомилися або голодні, то інжир обов'язково Вам допоможе, поверне енергію і бадьорість, позбавить від почуття голоду. Інжир не викликає спрагу.

Рекомендовано вживати інжир при схильності до тромбозів, тахікардії, а також людям, що страждають анемією і серцево-судинними захворюваннями. Інжир допомагає при підвищеному серцебитті і бронхіальній астмі. Корисний інжир великою кількістю калію, від недоліку якого в організмі розвиваються порушення роботи кістякової і серцевої мускулатури. А гострий дефіцит калію може стати причиною гострої невралгії.

Вирішили оновити гардероб? Здорово, тоді вам буде цікаво дізнатися про те, що почався розпродаж эллос! Промокоди на покупку одягу та аксесуарів через інтернет вже доступні!

Схожі статті:

  • Що модно цього літа 2016 для дівчат

    Щоб виглядати влітку приголомшливо і надзвичайно корисним буде ознайомитися з основними модними тенденціями. Вони визначаються великими модельєрами всього світу ще взимку, так що, влітку вже можн...

  • Який смак щастя

    Малини? Першого яблучка? Солодкої вати? «ФрутоНяня» запитала у батьків, якого смаку щастя. У листопаді на Фестивалі немовлят і вагітних WAN Expo в Сокольниках «ФрутоНяня» і журнал «Щасливі батьки...

  • Молитва для саду

    Монастирські сади На Русі храми завжди були самими красивими будівлями в містах і селах, а прилеглу до них територію завжди прикрашали сади і палісадники. Особливим благолєпіє відрізнялися сади п...

  • Театральна студія для дітей

    Навіщо потрібна театральна студія для дітей? У кожній дитині живе актор. Якщо не професійний, то, принаймні, дуже натхненна. Цей актор після казки на ніч засинає в образі безстрашного лицаря, вед...

  • Новий номер журналу!

    Щоб відкрити журнал, клікніть по обкладинці. Читайте журнал для батьків безкоштовно онлайн, залишайте свої враження у коментарях до запису. Інші номери: Новорічний каталог. Осінній випуск. Річний...