Передвісники пологів

Передвісники пологівВи в очікуванні свого довгоочікуваного малюка. Все ближче і ближче цей чудовий день. Коли ж все станеться?

Зовсім не обов'язково, щоб минуло рівно 40 тижнів з дня зачаття. Пологи можуть початися в будь-який момент після 38 тижнів. Ви зрозумієте, що ваш малюк готовий народитися, завдяки так званим провісників пологів.

Мудра природа не дозволяє пологах початися без попередження, пологи – це знаменна подія. До жінок, які чекають свого первістка – природа особливо уважна. При наближенні пологів, вона сповіщає майбутніх мам за два-три тижні, посилаючи їм знаки-провісники.

Один із провісників пологів – опускання живота.

Це перший сигнал, який називають «полегшення». Ви відчуєте, що дитина раптом перемістився вниз і ваш живіт, який довгий час з-під нижніх ребер стирчала вперед, тепер став більш повним у нижній його частині.

У цей період ваша матка, що знаходилася до цього повністю в черевній порожнині, перемістилася в тазову. При перших пологах це відбувається завчасно; при наступних — дитина може «опуститися» вже безпосередньо перед початком пологів. Вперше за весь час вагітності ви відчуєте полегшення, вам стане легше дихати. У той же час, перемістившись в тазову область, дитина починає відчутно тиснути на кишечник матері і сечовий міхур і це викликає у неї почуття важкості внизу живота і позиви до ще більш частого сечовипускання (а куди вже частіше! =)).

Так як помітно при передвісниках посилюється тиск на пахові зв'язки, частішає стілець; у цій області може виникнути легка біль.

Ще один із провісників пологів – зміна емоційного стану майбутньої мами.

За один-два тижні до пологів у вас може з'явитися апатія, іноді дратівливість, плаксивість, уразливість… Жінка хоче прилягти і не ворушитися, вони відчуває страшенну втому. Таке самопочуття фізіологічно абсолютно виправдано: при підготовці до пологів, мамі просто необхідно зібратися з силами, щоб у відповідальний момент пологів бути у формі.

Просто намагайтеся слідувати своїм відчуттям, бажанням: розслабтеся, ляжте, постарайтеся відпочити, послухайте класичну музику. Головне, завжди пам'ятайте, що ваше емоційний стан передається вашій дитині.

Достовірний провісник пологів – відходження слизової пробки шийки матки. Це може статися за тиждень до пологів, а може і безпосередньо перед.

Слизова пробка може бути різного кольору – від прозорою або білої до рожево-червоного або жовтувато-бурою – і буває схожа на полурастворившееся желе.

Якщо в неї немає червоної крові – пологи почнуться протягом тижня. Якщо ж видно свіжі крапельки і кров'яні прожилки, то, швидше за все, процес вже почався, або відбудеться у найближчу добу, максимум – дві.

Черговий провісник пологів — розлад шлунка. Це буває за кілька днів до пологів. Все дуже просто пояснюється: перед пологами відбувається звільнення кишечнику, організм самоочищається.

Про наближення пологів природа сигналізує тренувальними переймами, крапельками крові і занепокоєнням сечового міхура. Якщо у вас це другі, треті… пологи, такі провісники, як правило, з'являються тоді, коли пологи ось-ось настануть.

Тренувальні, так звані, ввідні сутички також свідчать про близьких пологів. Багато вагітні жінки звикли до відчуттів, коли матка напружується в тонусі, але це дещо інше. Тут відчуття будуть схожі на ті, що бувають при хворобливої менструації. Біль локалізується або внизу живота або в попереку. Такий біль не відрізняється постійністю – проходить, варто вам відволіктися або прийняти розслабляючий душ.

Біль при тренувальних сутичках як провісник пологів може тривати протягом одного дня чи кількох, може початися з вечора, а до ночі припинитися. Саме зараз ви особливо потребуєте відпочинку. Ні в якому разі не напружуйтеся і не панікуйте. Пам'ятайте, що найближчим часом вам дуже знадобляться ваші сили. Відвар валеріани або пустирника допоможе заспокоїться. Можна прийняти теплий (не гарячий!) розслабляючий душ або ванну з морською сіллю приблизно на 10-15 хвилин. Будьте уважні, дуже часто цей період переходить в пологи.

Допологове підтікання вод – так само один із провісників пологів.

протягом дня у жінки з'являється таке відчуття, ніби йдуть виділення, білизна стає вологим. Важливо знати, що якщо «вологість» з'явилася після сну, то, швидше за все, вийшла слизова пробка, а якщо виділення з'явилися протягом дня, то напевно це підтікання вод. У цьому випадку жінці слід негайно звернутися до гінеколога, адже якщо вод в плодовому міхурі буде зовсім мало, здоров'ю дитини може загрожувати небезпека.

Дуже важливо, що б під час прояву передвісників родів, ви не панікували, а спілкувалися з вашим малюком. Це додасть дитині сили для проходження складного шляху з утроби матері у зовнішній світ, а вам допоможе налаштуватися на позитивні пологи.

І так як ви читаєте цю статтю, ми можемо припустити, що у вас вже є які-небудь передвісники пологів. А тому хочемо побажати вам легких пологів і здорового, міцного малюка!

Схожі статті:

  • Як схуднути після пологів - рекомендації та відео

    Якщо, народивши дитину, у вас залишився зайву вагу, значить, вам потрібно знати про те, як схуднути після пологів. Практично кожна молода мама мріє про те, щоб якомога швидше відновитися після по...

  • Як позбутися від розтяжок після пологів? Поради

    Ми розповімо, як позбутися від розтяжок після пологів. Вагітність закінчилася, дитина народилася, суєта перших днів вляглася. Час після пологів окинути себе критичним поглядом, оцінити масштаб ру...

  • Як подолати страх перед пологами?

    Багато жінок замислюються над тим, як подолати страх перед пологами. Вагітність – це найщасливіший час у житті всіх жінок, звичайно якщо ця вагітність є бажаною, то з одного боку це насправді так...

  • Коли можна займатися сексом після пологів?

    Коли можна займатися любов'ю після пологів? Під час всієї вагітності жінка відмовляє собі багато в чому, переживаючи за здоров'я свого майбутнього малюка. Разом з вагітною жінкою деякі обмеження...

  • Що потрібно брати в пологовий будинок. Речі "після пологів"

    Пологи пройшли, ви з малюком переходите в післяпологову. Почалася нова віха вашого життя. І, щоб перші труднощі не застали вас у цей непростий час, потрібно підготуватися. Що потрібно в пологовий...